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    南江学区:现身说法,传授迎考减压小妙招

    来源:县教体局 日期:2019-03-20 09:22 字号:【 快乐十分直播开奖
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    快乐十分直播开奖 www.raexam.net 3月18日下午,南江学区邀请知名心理辅导老师深入教学一线,为辖区内五所中学的毕业生、部分肄业生进行了一次全面的心灵洗礼和减压。

    中考日益临近,毕业生迎考复习愈发紧张起来,所承受的压力也在不断增加,甚至会出现厌学情绪。因此,辅导老师从心理疏导入手,以亲身经历从“确定坚定目标”、“树立坚定信念”、“全面聚焦复习”、“保持良好心态”等四个方面给同学们鼓劲,在师生互动环节特别传授了减压小妙招。建议同学们在学习之余,注意劳逸结合,多“闭目养神”、“欣赏柔和音乐”、“参加体育运动”、“与别人交流”与“保证睡眠”等,从而能够以饱满的精神状态面对复习和考试。

    据悉,此次活动有南江学区两千余名学生参与,整个活动将近两个半小时,现场掌声雷动,秩序井然,同学们个个聚精会神,将老师的建议和妙招牢记于心。(钟柳棋 朱村镇)

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